バストアップマッサージ方法を暴露!プロに聞いた話

胸を大きくしたいそんな育乳希望の女性に
教えたい正しいバストアップマッサージを紹介します

バストアップマッサージ

バストアップマッサージの流れ

まずはストレッチから

 

壁に腕を押し付けて
ワキの周りの肉を引っ張り伸ばすストレッチ!

 

肩胛骨から背中側の肉を胸側にマッサージ

二の腕、胸に集めるようにキープ(60秒)
以上のバ酢とアップマッサージを続けてみてください

 

併せて使いたいバストアップサプリ

グラボラインサプリのようにエストロゲンが分泌しやすくする
サプリを飲むといいでしょう

 

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